NRoP 089: Ako skoncovať s prokrastináciou a sebapodceňovaním?
Psychologička Denisa Debrecká v rozhovore vysvetľuje ako sa prokrastinácia a impostor syndróm môže prejavovať v podnikaní a prináša praktické tipy, ako tieto fenomény zvládnuť.
Psychologička Denisa Debrecká v rozhovore vysvetľuje ako sa prokrastinácia a impostor syndróm môže prejavovať v podnikaní a prináša praktické tipy, ako tieto fenomény zvládnuť.
Petra Žilinčanová je spoluzakladateľkou digitálnej psychologickej platformy Ksebe.sk. V rozhovore prezrádza, ako si podnikatelia môžu chrániť svoje duševné zdravie a udržiavať osobnú pohodu, či ako byť produktívny, ale zároveň nevyhorieť.
Riaditeľ Ligy za duševné zdravie Andrej Vršanský v podcaste vysvetľuje aká je úloha zamestnávateľov pri starostlivosti o duševné zdravie zamestnancov, ako by táto starostlivosť mala vyzerať v praxi a aké aktivity majú skutočný zmysel.
Ako vlastná skúsenosť so syndrómom vyhorenia viedla k založeniu portálu Helpy, ktorý združuje psychológov a psychoterapeutov online.